2020年02月03日
ご関節周りの筋肉の緊張を和らげることで顎関節症の予防
ブログ
こんにちはSHIBUYA整骨院です。
「よく眠れない」「寝た気がしない」こんな声はお客様からよく聞こえてきます。
そんな時におすすめなのはヘッドマッサージと、あごの筋肉のほぐしです。
頭部の緊張を緩めてあげたり、噛む筋肉をほぐして食いしばり癖を改善することで、睡眠の質が変わってきます。
また、あご関節周りの筋肉の緊張を和らげることで顎関節症の予防や改善にも繋がっていきます。
「よく眠れない」「寝た気がしない」こんな声はお客様からよく聞こえてきます。
そんな時におすすめなのはヘッドマッサージと、あごの筋肉のほぐしです。
頭部の緊張を緩めてあげたり、噛む筋肉をほぐして食いしばり癖を改善することで、睡眠の質が変わってきます。
また、あご関節周りの筋肉の緊張を和らげることで顎関節症の予防や改善にも繋がっていきます。
当院では首肩のみならず、頭部全体をほぐす治療にも力を入れております。
気になる方はご予約の際など、ぜひお気軽にスタッフへお尋ねください。
いつでもお待ちしております。
