こんにちわ♬

最近花粉症治療でご来院される患者様が増えています！(`・ω・´)

 

花粉症に悩まされたくなかったら、まずは自分の生活習慣をしっかりと正すことが必要となってきます。

 

更に花粉症を悪化させない為に、

🌸過度の飲酒をしない

🌸タバコを控える

🌸刺激物の多い食事を控える

🌸規則正しい生活を心がける

🌸過労、睡眠不足を避ける

🌸ストレスをためないこと等が大切です。

 

花粉症の症状があるときにお酒を飲み過ぎると、血管を拡張させ鼻づまりや目の充血などの症状を起こしやすくします。

タバコや香辛料なども鼻の粘膜を刺激して花粉症の症状を悪化させるので、出来るだけ控えてみて下さい☺



 

花粉症に負けないように頑張りましょう💓

♡ Tsutsui ♡